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Se você é ou pretende ser usuário do espaço Fitness do Clube fique ligado nas normas e procedimentos.
1-Objetivo:
•O objetivo das aulas de Fitness é proporcionar uma melhora no condicionamento físico através das aulas direcionadas, (Alongamento, Aeróbica, Abdômen, Glúteo, Ginástica Localizada, Jump, Step e Body Combat) sociabilizando os alunos através das aulas coletivas.
2-Procedimentos:
Aulas
•Avaliação física e exame clínico deverão estar em dia para o associado poder praticar as aulas;
•Os associados deverão informar ao professor se é iniciante na modalidade a ser praticada;
•Respeitar o horário de inicio das aulas;
•Colocar o nome na lista de reserva de vagas nas aulas de Body Combat pra garantir sua participação, a lista se encontra no balcão da sala de musculação e está disponível com 30 min. antes das aulas. O número máximo de participantes é de 25 associados. O professor está encarregado desse controle;
•A tolerância de atraso para as aulas de 60´ é de 10min, e para as de 30´ é de 5min;
•Usar vestimentas apropriadas para as aulas não esquecendo toalha e garrafa de água;.
•Responsabilidade do Professor: Manter a sala em ordem após o termino das aulas, guardar todos os materiais, estar devidamente uniformizado, quando necessário informar sobre possíveis manutenções de materiais, desligar os ventiladores, apagar as luzes, fechar as janelas e trancar a sala. Qualquer ocorrência informar ao líder de equipe;
•Associado / Aluno: O aluno deve sempre se programar para não chegar atrasado nas aulas, respeitar o horário de início e término da mesma;
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